Каждый из них имеет как минимум 5-летний опыт персональной практики йоги и более 3 лет преподавания
Юлия
Образование: - Тренер аэройоги, 2017 г. Казань; - Тренер детской йоги, 2017 г. Казань; - Тренер йоги для беременных, 2018 г. Казань; - Международный диплом: тренер хатха-йоги, 2019 г. Индия, школа «AKSHI»; - Сертификат «Отстройка базовых асан», «ANADI YOGA CENTRE», 2019 г.; - Проводник в игру ЛИЛА 2021 г. Ярославль; - Сертификат по Fly Dance 2022, Санкт-Петербург; - Обучение на тренера по « Нижний гамак» 2023, Сочи; - Обучение на тренера на Сиб Бордах 2023, Краснодар.
Направления: * Аэройога * Хатха * Йога для беременных * Йога для детей * Йога на Сиб Бордах * Растяжка * Растяжка с подкачкой * Аэростретчинг * Нижний гамак * Fly Dance * Силовая Йога * Проводник в игру ЛИЛА
Олег
Преподаватель хатха-йоги со стажем более 15 лет.
В 2012 году прошел обучение на инструктора йоги по методике "Yoga108" под руководством Михаила Баранова и Ильи Журавлева. Также посещал семинары известных отечественных и зарубежных инструкторов йоги: Эд Жарук, Андрей Сидерский, Татьяна Пивень, Сергей Агапкин, Мария Воробьёва, Даг Свенсон, Саймон Борг-Оливер, Манус Мадаван.
На данный момент, используя синтез традиционных и современных стилей, Олег ведет в нашей студии хатха-йогу для продвинутых и удлиненную хатха-йогу (90 минут). Также проводит практику, совмещающую пассивный массаж и мануальные техники, «Юмейхо».
Алина
Преподаватель йоги и сертифицированный тренер по пилатесу со стажем более 8 лет. Прошла обучение в ведущих школах йоги и пилатеса, включая «Polestar Pilates» в Москве, а также курсы по биомеханике и принципам движения. В 2017 году прошла практический и теоретический курс в школе йоги «Сурья», в 2018 году получила сертификат на международной «Йога-конвенции», в 2019 году стала обладательницей сертификата «Отстройка базовых асан» в «Anadi Yoga Centre» и ежегодно повышает свою квалификацию.
В нашей студии Алина ведет пилатес, аэройогу и хатха-йогу. На практиках пилатеса вы углубленно изучите работу с телом, осанкой и функциональным движением. Она всегда рада делиться знаниями и поможет раскрыть ваш потенциал на тренировках.
Анастасия
Преподаватель кундалини-йоги и хатха-йоги с 2021 года. Йога для Анастасии — это путь к единству души и тела, а также возможность раскрыть свой внутренний потенциал.
Она обучалась в Международной школе кундалини-йоги с 2022 по 2023 год и является сертифицированным тренером по хатха-йоге. В 2024 году прошла обучение в Академии йоги. Также принимала участие в различных семинарах, в том числе у Игоря Пантюшева.
С Анастасией практики по кундалини и хатха станут легкими и понятными. Она с радостью проведет вас в мир йоги, где вы укрепите тело и научитесь понимать себя.
Чулпан
Чулпан является экспертом по аэройоге и хатха-йоге. Всегда готова помочь и поддержать морально на пути к здоровому телу и духу.
Успешно прошла сертифицированное обучение у Екатерины Черепановой в 2022 году, а также стала сертифицированным инструктором по Fly Dance — направлению аэройоги, включающему элементы акробатики и танцев на гамаках. Как инструктор, она не только проводит практики, но и играет на глюкофоне во время шавасаны.
Вместе с Чулпан вы сможете освоить хатха-йогу, аэройогу и попробовать себя в направлении Fly Dance, в котором она неоднократно участвовала в конкурсах и соревнованиях.
Алия
Алия изучает йогу на протяжении 9 лет, из которых 7 лет является сертифицированным преподавателем. Уроки с ней разнообразны и направлены на гармоничную работу всего тела, а практики будут адаптированы под любой уровень подготовки.
Первое сертифицированное обучение на преподавание йоги прошла в 2018 году в казанской школе «Сурья», и там же прошла курс по йоготерапии позвоночника. В 2022 году закончила курс Московской Академии Йоги и стала обладательницей диплома и сертификата международного образца «Йога Альянс». В феврале 2024 года окончила семинар «Йога в гамаке».
В нашей студии Алия ведет групповые практики по хатха-йоге, аэройоге, йоге для позвоночника, медитации и направление Mindfulness Yoga.
Анжела
Регина
Благодаря большому опыту работы в разных видах физической активности Регина как преподаватель разносторонне подходит к составлению тренировок. Для каждого она находит индивидуальный подход в зависимости от особенностей опорно-двигательного аппарата.
Она начала свой путь тренера в 2012 году, когда получила диплом педагога-хореографа в КазГУКИ. Затем, в 2015 году, окончила университет ПГАФКСиТ по специальности «инструктор групповых программ», а в 2018 году — курс инструктора по фитнес-йоге. В 2019 году прошла курс Екатерины Черепановой для получения сертификата инструктора аэройоги.
В нашей студии Регина проводит практики по своему авторскому направлению «Здоровая спина + МФР», групповые занятия по аэройоге и хатха-йоге. Главной целью йоги она считает сохранение баланса силы, гибкости, выносливости, ловкости и психоэмоционального состояния.
НАШИ СТУДИИ
Студия по адресу: ул. Галактионова 6
узнать больше
В студии йоги на Галактионова вы найдете идеальный баланс между комфортом, стилем и функциональностью.
Здесь расположены малый и большой залы, зона отдыха, где можно расслабиться после тренировки, а также две раздевалки. Студия встретит вас аутентичным интерьером в винных тонах и успокаивающей атмосферой, которая поможет настроиться на работу с телом и сознанием. Всем гостям предлагаются уютные тапочки и чай, а в раздевалке есть душ и обширный выбор уходовых средств для тела и кожи.
Наша студия — это переосмысление классической йоги, где каждый сможет интегрировать практики и медитации в повседневную жизнь. Мы с любовью подходим к нашему делу и приглашаем вас погрузиться в мир физического здоровья и осознанности вместе с нами.
ул. Рихарда зорге, 66Б
Студия по адресу:
Студия йоги на Рихарда Зорге отличается минималистичным интерьером, где каждая деталь дополняет целостный образ пространства.
В студии два зала — малый и большой. В большом зале вас встретит двухметровая статуя Будды, а в малом — реалистичная светящаяся Луна. Также приятно удивят панорамные окна в пол и множество различных элементов декора: мягкие коврики, дизайнерские подушки и натуральные материалы. Студия находится на 14 этаже, откуда открывается красивый вид на город. В каждом зале есть удобные раздевалки со шкафчиками.
Практики в нашей студии подарят вам легкость и чувство комфорта, а профессиональные инструкторы поддержат на пути к ментальному и физическому здоровью.
• Запись на занятия в один клик • Актуальное расписание на каждый день • Информация о тренерах и их стилях преподавания • Самостоятельная отмена записи • Ведение календаря тренировок и количество занятий по абонементу
Приложение PARADIGMA — ваш личный помощник, который делает процесс записи и посещения занятий в нашей студии простым и удобным.